A păstra dinții curați în timp ce purtați aparatul dentar nu este un lucru ușor, dar este foarte important. Necurățarea propice a dinților poate duce la carii, acumulare de placă și tartru, la gingivită și pete pe smalțul dinților.
Acordați mai multă atenție dinților.
Primul lucru pe care trebuie să-l faci când ai aparat dentar este să acorzi mai multă atenție îngrijirii dinților tăi. Deoarece bracket-urile și firele din aparatul dentar fac dinții mai greu de curățat, poate fi necesar să petreci puțin mai mult timp în fiecare zi pentru îngrijirea dinților tăi. Observați în etapele de mai jos cum vă poate ajuta fiecare pas pe care îl faceți.
Clătiți-vă gura după fiecare gustare și masă.
Este posibil să nu vă puteți spăla pe dinți oriunde mergeți, dar de obicei vă puteți clăti gura, chiar dacă este doar cu apă. Ideal este să folositi  apa de gură specială pentru purtătorii de aparate dentare. Deoarece particulele de mâncare se prind atât de ușor în aparatul dentar și între dinți, o clătire rapidă  cu apă/sau apă de gură vă va ajuta. Cu cât puteți spăla mai multe particule, cu atât sunt mai puține șansele ca acestea să se așeze și să contribuie la carii și la acumularea bacteriilor și a plăcii dentare pe dinți. Pentru cele mai bune rezultate, clătiți-vă și dinții după periaj.
Schimbați modul în care vă spălați pe dinți.
Cu aparatul dentar, periajul dinților trebuie să fie mai concentrat și mai blând. De asemenea, este de dorit să vă periați dinții după fiecare masă, dacă puteți. Utilizați o periuță de dinți specială, ortodontică, cu cap compact (scurt/mic) și peri moi, tăiați în forma de V. Asigurați-vă că periați suprafețele exterioare și interioare ale fiecărui dinte, periind ușor și cu mișcări circulare de-a lungul liniei gingiei. După ce ați terminat de periat fiecare dinte, întoarceți-vă și periați aparatul dentar, curățând atât partea din față, cât și cea din spate a firelor.
Folosește periuțe interdentare.
Periuțele interdentare sunt folositoare atunci când ai aparat dentar (și fără aparat doar atunci!). Dacă păstrarea dinților curați in prezența aparatului dentar pare complicată, simplificați-vă îngrijirea orală zilnică prin periajul dinților mai întâi cu o periuță obișnuită, apoi curățați-vă aparatul ortodontic și spațiile dintre dinți cu o periuță interdentară. Aceste perii sunt special concepute pentru a facilita curățarea zonelor înguste din gură. Consultați periuțele interdentare de pe site-ul nostru și alte produse care pot facilita curățarea dinților.
Încercați suportul cu ata dentară.
Dacă sunteți obișnuit să folosiți ața dentară în fiecare zi și aveți aparat dentar, dispozitivele de susținere a aței dentare vă pot ajuta. Chiar dacă folosirea aței dentare poate dura mai mult timp, suportul ajută la utilizarea aței prin și în jurul aparatului dentar.
Mănâncă alimente prietenoase cu dinții și aparatul dentar.
Nu în ultimul rând, consumați alimente care nu sunt la fel de probabil să se blocheze între dinți și aparat dentar. Evitați sau limitați următoarele:
• Orice este lipicios – asta înseamnă fără gumă, bomboane gumate, caramele, batoane cu fructe, caramel și glazuri lipicioase
• Alimente bogate în amidon precum chipsurile de cartofi, chipsurile de porumb
• Alimente tari, cum ar fi floricele de porumb (bobul de porumb) și nucile, care ți-ar putea rupe sau deteriora aparatul dentar
• Alte alimente cu crustă tare care vă pot deteriora aparatul dentar
• Mâncăruri și băuturi acide sau zaharoase – limitați-le, deoarece acestea cresc deja riscul de deteriorare a smalțului și cariilor dentare
Discutați cu medicul dentist sau ortodont
Dacă nu sunteți vreodată sigur ce trebuie să faceți în materie de igienă orală, vorbiți cu medicul dentist sau ortodont . Ei vă pot oferi sfaturi care sunt adaptate stilului și nevoilor dumneavoastră.